Le verre d’eau à moitié plein, ou vide !

Le verre à moitié plein.

Dans les techniques de pensée positive, l’image du verre à moitié plein, ou à moitié vide est largement utilisée.

Elle indique que devant une situation, on peut voir le côté négatif et positif.

Et dans la pensée positive, on essaye de voir le côté positif.

Et bizarrement, le verre est là. Il n’a rien demandé.

Les détracteurs de la pensée positive ( nombreux, regardez autour de vous ) utilisent cette formule pour la détourner.

Avec une dérision, parce que cette formule a perdu de son authenticité.

Il ne faut pas lâcher. Et surtout retrouver le sens de cette formule essentielle.

L’image du verre rempli d’eau est pourtant sans appel.

Derrière la formule de cette pensée positive, on se réfère à cette technique de bien être.

On tend à conscientiser et rendre abstrait une formule de bien être.

Pourtant si on revient à la base de cette technique : le verre d’eau est posé.

Il est réellement rempli à moitié.

Et chacun peut le voir de différentes façons.

La personne négative peut voir le verre comme à moitié vide.

La personne positive peut voir le verre comme à moitié rempli.

Le verre lui en lui même ne donne aucune indication. Il est réel. Il est fait de verre. Il est juste posé sur la table.

C’est bien notre perception de la réalité qui modèle notre sensibilité.

Personne n’a tort; personne n’a raison.

Le verre est là. Point barre.

Le verre posé sur la table est réel.

Et dans la technique de la pensée positive c’est bien de revoir ce verre posé.

Et s’interroger.

Les techniques de bien être tendent à intellectualiser ce qui doit rester naturel.

Oui je regarde le verre.

Et c’est cette appropriation du réel qui doit résonner en nous.

La méditation, ou la pleine conscience le permettent.

Pour ceux qui ne suivent pas ces techniques, revenir au sens, à la contemplation est nécessaire.

Se reapproprier la formule du verre à moitié vide, c’est conscientiser :

Regarder, observer.

Et essayer d’échapper aux techniques de bien être trop intellectualisée.

La formule du verre à moitié plein devient stérile.

Aussi je vous propose de voir chaque instant comme une découverte par vous même du concept sous jacent.

Et trouver d’autres images pour illustrer le concept. ( feed-back en commentaire bienvenus ).

 

 

 

 

 

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