Cultivez l’optimisme !

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Cultiver l’optimisme demande un peu d’effort. Mais pour mieux vivre !

Alain, le philosophe a cette belle formule qui donne du sens : « Le pessimisme est d’humeur, l’optimisme est de volonté ».

Et effectivement, vous le voyez au quotidien : il est bien plus facile de râler, de voir les choses en noir que de voir ce qui va bien.

Le Français a d’ailleurs cette mauvaise réputation : il râle toujours, et contre tout.

Voir le verre à moitié vide que le verre a moitié plein est donc un sport national.

Heureusement, cela n’est pas une fatalité.

Etre optimiste, cela nécessite donc, comme le souligne Alain, de la volonté.

Croire que la vie sera rose toute seule, c’est une erreur. Il faut y mettre du sien !

Souvent les gens m’interpellent en me disant :

« Mais comment tu peux être aussi optimiste tout le temps ? ».

Le secret est bien celui que je viens de vous livrer. Un peu de vlonté, au début.

J’ai des proches qui vivent la même expérience que moi, et pourtant, leur perception des choses est différente. Ils voient d’abord en noir.

Cela montre évidemment que ce ne sont pas les choses qui en soi sont grises, tristes, malheureuses. C’est surtout dans la façon dont on se permet de voir les choses.

Alors, mettre les lunettes roses, c’est un premier pas. Et un bon filtre de lunettes qu’on choisit de porter.

La volonté d’être optimiste, c’est un effort ; soit. Mais il vous donne, et donne de la joie au quotidien.

Alors, n’hésitez pas à porter les lunettes roses ! Cela demande bien un peu d’énergie. Sachez-le. Rien n’est donné.

Et on vous regardera toujours d’un drôle d’œil ( le rose choque un peu certains 🙂 ).

Jour après jour, en tout cas, vous verrez les bénéfices d’une vie plus sereine. L’exercice est alors un cercle vertueux : il deviendra de moins en moins compliqué.

Et a contrario de ce que dit Alain, l’optimiste ne sera plus de volonté. Mais naturel pour vous. Votre ADN !

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